CIRKELTRÄNING MED ERIKA
Cirkelträning tar paus under vt 2023.
Cirkelträning
Erika kommer att köra svettiga och intensiva pass på onsdagar kl. 18.30 - 19.30 på Spånga IP.
Hon kör "oavsett väder", med start från v. 36. Erika är bra på att driva på, men man kan själv anpassa efter vilja och förmåga. Ta gärna med en egen tränings-/yogamatta om ni har. Det finns några att låna också.
Erika är en stor Idrott- och träningsvän med bland annat stolta meriter från flera Svenska klassiker och är utbildad cirkelträningsledare genom Friskis & Svettis.
